FreeTalk
2020.03.24 15:12
현대 질병, 번아웃 증후군 이겨내기
조회 수 771 댓글 0
첨부 '4' |
|
---|
뇌의 노폐물 배출은 새벽 2시에 가장 활성화 되므로 하루 3-4시간밖에 잘시간이 없다면 2시에 숙면을 취하는 게 가장 좋다.
그러려면 12시 전엔 잠자리에 들어야함..
![burnout02.jpg](https://www.hooni.net/xe/files/attach/images/2909/696/101/2d14d57b50a9d69c1939f29524369d98.jpg)
![burnout03.jpg](https://www.hooni.net/xe/files/attach/images/2909/696/101/475be824397802a7a3b36ab989be721f.jpg)
![burnout04.jpg](https://www.hooni.net/xe/files/attach/images/2909/696/101/91b730bca724509cde68a96de99245c2.jpg)
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|---|
947 | FreeTalk |
화를 내는 사람과 안내는 사람의 차이
![]() |
hooni | 2018.05.24 | 993 |
946 | FreeTalk |
홍보
![]() |
hooni | 2016.07.18 | 8 |
945 | Hogoo |
홈페이지 만들어 드립니다.
![]() |
hooni | 2013.11.01 | 4807 |
944 | Hogoo |
홈페이지 디자인 견적 요청
![]() |
hooni | 2014.05.02 | 0 |
943 | FreeTalk |
홈조이(Homejoy)가 문을 닫은 진짜 이유
![]() |
hooni | 2015.08.06 | 607 |
942 | Hogoo | 혹시 d-day memo lite 개발자 이신가요? 1 | hooni | 2015.10.08 | 528 |
941 | Hogoo | 호구 게시판 하나 만들었습니다. | hooni | 2013.11.21 | 4225 |
940 | FreeTalk |
혈액형으로 보는 관계도 ㅎㅎ
![]() |
hooni | 2013.05.28 | 11725 |
939 | FreeTalk | 혈액형별로 하지 말아야 할 행동들 1 | hooni | 2013.05.28 | 7225 |
938 | FreeTalk |
현지인과 한국인 차이점
![]() |
hooni | 2019.11.16 | 0 |
» | FreeTalk |
현대 질병, 번아웃 증후군 이겨내기
![]() |
hooni | 2020.03.24 | 771 |
936 | FreeTalk |
헉... 진짜 바뀌네..
![]() |
hooni | 2013.05.28 | 7668 |